przepisy z programów

(odc.17) spaghetti z dziką rukolą i chilii

Przepis z programu Przekręty Jamiego Olivera (odc.17)

trudność: łatwe


Składniki
200g suchego spaghetii

Sos
5 łyżek stołowych oliwa
1 ząbek czosnku, obrany i drobno posiekany
1 mała, suszona papryczka chilli, drobno posiekana
4 filety z sardeli
2 gaście dzikiej rukoli plus rukola do podania
skórka z 1 cytryny, sok z ½ cytryny
sól morska i świeżo starty, czarny pieprz
drobno starty parmezan

Przygotowanie
Ugotować makaron w posolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. W tym czasie przyrządzić sos. Na dużej, teflonowej patelni podgrzać oliwę, wrzucić obrany i drobno pokrojony ząbek czosnku. Smażyć na wolnym ogniu. Dodać papryczkę chilli i filety z sardeli. Smażyć przez chwilę. Dosypać dziką rukolę i dalej smażyć, żeby nieco zmiękła. Dodać startą skórkę i sok wyciśnięty z cytryny. W tym czasie odcedzić makaron, który ugotował się al dente. Dorzucić na patelnię i wymieszać. Gdy sos pokrył makaron, danie można podawać. Na wierzchu posypać świeżą rukolą i parmezanem, skropić odrobiną oliwy.

© Jamie Oliver

powrót

W naszym serwisie mamy już 5543 przepisów.

ostatnio na forum

cukinia

poszukuję przepisu na przetwory z cukinii, obrodziła mi w tym roku obficie, więc słoiczki czekają.

gosia63, 29.07.2010 | czytaj dalej


nowy program

"Ugotowani, czyli bitwa na noże i widelce" właśnie przeczytałam na fakt.pl :-D No...prowadzącej Sue Perkins ni

migotka333, 29.07.2010 | czytaj dalej


Linki

dziala:-)

jacek1f, 29.07.2010 | czytaj dalej


kuchnia lwowska

regionalna kuchnia lubelska

Martha 4

WIOSENNE PRZETWORY